4/28 練習メモ

先週の投稿に「次回は１０時から練習」と書きましたが、
「１３時から世田谷グランド」に予定が変更となっていました。
誤った情報を掲載してしまいました。
またカレンダーの 更新も出来ておらず、
１０時に練習場所に行ってしまった方、大変申し訳ありませんでした。

4/28の練習については、以下の通りです。

（１）日時　4/28（日） 13：00-15：00

（２）場所 世田谷区グランド

（３）参加者 約15名

（４）練習内容

･アップ＆ストレッチ

・タッチフット

･キックダッシュ

･キックオフの練習（アタック ＆ ディフェンス）

･FW-BKでのコンビネーション（アタック）

･フィットネス（インゴールからインゴールまで往復を２分間隔　×５往復）

（５）所感

GWに突入し、３連休の 中日でしたがおよそ15名の参加となりました。

天気も快晴で暑すぎずちょうど良い気候で、

世田谷グランド一面を占有しての練習でした。

またものすごく久しぶりのメンバーも参加していただきました。

広いグランドで、普段なかなか出来ない「走る」練習が出来ました。

･･･きつかった。

CAPの言うとおり、きついフィットネスを続けていき、

秋のシーズンには体力がレベルアップ出来ていることを信じて、

頑張りましょう。

来週5/5の活動はお休みです。
次週5/12はサンメールズとの練習試合です。　　12：00集合　13：00キックオフです。

文責：島田