2013/09/01

9/1 練習メモ

先週8/25は練習の予定でしたが雨のため中止になり、後期の活動は今日からスタートしました。

(1)日時 9/1(日) 10:00-12:00
(2)場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
(3)参加者 約13名
(4)練習内容
・タッチフット
・グリットでハンドリング練習
・ヘッドダッシュ
・第三京浜までジョギング往復
・タッチフット

およそ1か月半ぶりの活動となりました。
今日の東京の最高気温は36℃。
風があったものの、風そのものが熱風。午前10時の時点でもかなり暑かった・・・。
この猛烈な残暑のなか、こまめに水を入れながらの練習となりました。

練習場所の広場の雑草の丈が膝下くらいまで延びていて、走りづらい。
私も含め、皆さんバテバテでしたね。

9月中は練習が続きます。
今日は久しぶりの練習ということもあり、体を慣らすことが目標?でした。
来週からはまた実戦に近いことをやっていくと思います。



文責 島田

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