8/28 練習メモ

秋シーズン始まりました！
8/28の練習メモです。
気温も上がらず、最後まで良い練習ができました。

（１）日時 8/28（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 11名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・体幹トレーニング
・中抜きパス
・2対1
・3対2
・3対3
・タッチフット（走力トレーニング付き）

（５）特記事項
最後のタッチフットは、プレー中に笛が吹かれたらグランドの端までダッシュ、戻ってからすぐに再開。5分間走り続けました。

（６）所感
雨の影響でグランドはややぬかるんでいたものの、先週までのような暴力的な暑さはおさまり、気持ちよく秋シーズンを迎えることができました。
自主練の成果か、あるいは気温が上がらなかったためか、皆さん最後までよく走れていたと思います。秋シーズンにむけて、しっかりと体を作っていきましょう。

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文責　坂東