2019年5月19日 練習メモ

Capが既にFacebookにあげてくれていますが、私からも日曜日の練習メモです。
来週の試合に向けて、広めのグランドでしっかり走りました。

（１）日時 5/19（日） 10：00-12：00
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近（いつも世田谷さんが練習してるところ）
（３）参加者 15名
（４）練習内容
・ダウンボール
・タッチフット
・グリッド
・キックダッシュ
・キックオフ
・スクエアタックル
・AD

（５）特記事項
キックオフはいつものようにアタックの練習。「最初に飛び込むプレーヤー」「２枚目で壁になりつつ包み込むプレーヤー」と役割を確認して、ターンオーバーされない陣形を確認しました。

スクエアタックルはグリッドの４隅にディフェンス、中に２名のアタックプレーヤーが立ち、攻撃側がが四角のいずれかの「辺」に向けてアタック。辺の両サイドのディフェンス２名ががタックルし、ボール奪取（ディフェンス）及びラック形成（アタック）の練習。

（６）所感
暑かった・・・。
強い日差しと、いつもより広いグランドを走り回ったためか、とても疲れました。
来週のゲームも好天が予想されます。
みなさんしっかりと走って良いゲームにしましょう。

来週はいよいよメールズ戦です。
現在サークルスクエアの参加者は１３名、未入力の方、早めの登録をお願いします。

文責　ばんどう