9/16 練習メモ

9/16　練習メモ（三菱製鋼との合同練習）
（１）日時　９／１６（日）　9：00-11：30
（２）場所　江戸川河川敷グラウンド
（３）参加者　約19名
（４）練習内容
・タッチフット
・ストレッチ
・キックダッシュ
・2対1
・3対2
・ディフェンスのポジショニングコース確認
・FW、BKわかれ（BKはライン練習）
・コンビ
・タッチフット

（５）所感
・三菱さんとの2回目の合同練習。曇りがちで気温が低かったことと、参加人数が多かったこともあって先週よりは体に余裕がありました。
・広いグランドを走り回ると、やっぱりラグビーは走ってなんぼのスポーツであると実感します。多摩川河川敷の狭いスペースでの練習になれてしまった皆様、次の機会にはぜひいらしてください。
・来週からいよいよ試合が始まります。まだまだ暑い中での試合となりますので、ケガや事故のないよう充分に準備しましょう。

文責　坂東

９月の活動予定変更の連絡です。

9月16日と23日の予定変更

以下のとおり変更になりますので、ご注意ください。

①9月16日：【集合場所の変更】
　　→8:20に北総線の新柴又駅集合。
　　もしくは直接9時に江戸川河川敷グランドまで。
　　9時-11時＠江戸川河川敷で三菱製鋼と合同練習。

②9月23日：10時-12時
　　＠玉川東急自動車学校前で通常練習。
　　（一部のメンバー、三菱製鋼の試合に助っ人で参加）

9/9 練習メモ（三菱製鋼との合同練習）

（１）日時　９／９（日）　9：00-11：30
（２）場所　江戸川河川敷グラウンド
（３）参加者　約16名
（４）練習内容
・タッチフット
・ストレッチ
・キックダッシュ
・2対1
・3対2
・ディフェンスのポジショニングコース確認*
・FW、BKわかれ（BKはライン練習）
・コンビ

（５）特記事項
*ディフェンスコース確認はグランドの5ヶ所に置いたコーンに番号をつけ、番号がコールされるとそこがポイントであると想定してディフェンスライン形成。一人目と二人目のプレーヤーがポイント両サイドを固め、後から来たプレーヤーがBKのラインを形成。声かけをして穴を作らないことを意識。
・2対1、3対2はいつものペンギンと同じ。

（６）所感
・三菱さんとの初めての合同練習。年齢的にはペンギンよりもやや若いこともあって皆さんよく走ります。暑さもあってついていくのがやっとでした。
・江戸川河川敷グランドは全面芝。グランド2面以上の広さを数チームで共有しましたが、我々だけでグランド半分は使えました。久しぶりに「走り回る」ことを思い出しました。
・グランドに水道は1ヶ所ありますが、場所が遠いこともあり三菱さんがヤカンを用意してくださいました。来週も合同練習で、暑くなることが予想されます。休憩のたびにヤカンにはヒトが殺到しますので、荷物に余裕のある方は水（と氷）を持参されることをお勧めします。


文責　坂東

９／２ 練習は中止です

天候不順のため、練習は中止になりました。

以下、９月の予定です。

【９月 予定確定】

 9/2　AM10:00～野毛二丁目バス停付近にて練習
 9/9  AM9:00～江戸川河川敷グランドにて　三菱製鋼と合同練習
 9/16 AM9:00～江戸川河川敷グランドにて　三菱製鋼と合同練習
 9/23 三菱との試合参加VS三菱マテリアル
 9/30 ＭＧＳと狭山セコムグランドにてVSスクールコーチと試合
　　　もしくは三菱と合同で試合VSレッドブルズ

三菱製鋼の練習場詳細
 場　　　所　　：江戸川河川敷グランド 
 住　　　所　　：東京都葛飾区柴又５丁目付近河川敷 
 開始時間　　　：９時開始～約１１時まで
 グランド地図　：http://www.mapion.co.jp/m/35.74905064116949_139.88947753961275_8/
 最寄駅　 　　：ＪＲ小岩駅（徒歩３０分） 京成小岩駅（徒歩１５分）  北総線　新柴又駅（徒歩５分）