12/11 vsスイフトシニア 戦評

今年の最終戦、スイフト戦の戦評です。
前後半ほぼ全交代の戦力を集めたペンギンが後半猛追、逆転で最終戦を飾りました。

（１）日時： 2016年12月11日
（２）場所： 多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
前半： ペンギン　　５　－　２６　スイフトシニア

後半： ペンギン　３１　－　　７　スイフトシニア
合計： ペンギン　３６　－　３３　スイフトシニア

（４）概要
朝から冷え込みましたが午後には日差しも和らぎ、良いコンディションでの試合となりました。ペンギンは30名近い人数が大集結し、最終戦に向けて意識を高めます。

対戦相手は毎年恒例のスイフト（シニア）さん、例年好ゲームとなる好敵手です。

前半ペンギンはタテ突破によるゲインを繰り返すも、なかなか相手ラインをこじ開けることができず一進一退の展開。隙を突いて相手のキープレーヤーに走られ、3トライ差で前半終了。

後半ほぼ全交代となったペンギンは元気一杯、出足の鈍ってきた相手ディフェンスをかいくぐり、トライを重ねて大逆転、最後に1トライ返されたものの、逃げ切って最終戦を勝利で飾りました。

今年の活動は今回で（一応）終了です。
今年も1年間皆様とラグビーを楽しめたことに感謝です。

来年の活動開始は1/15からですが、その間に自主練も予定されています。年始早々試合も入りそうですので、体を動かしたくてたまらない皆様、しっかりと体力を維持しましょう！

（５）試合後には恒例の納会が開かれ、楽しく過ごすことができました（谷脇幹事に感謝！）。

今年1年間のMVP（公式）は下記の皆様となりました。おめでとうございます！

年間MVP　吉川さん

FW　MVP　佐藤（拓）さん

BK　MVP　前原さん

新人賞　高木さん、佐藤（龍）さん

（６）今週のMOM
今期最高と言えるような好ゲーム、いつも通り大活躍の助っ人の皆様、安心と信頼のSH赤尾さん、素晴らしい連続サイドアタックを繰り返した矢花さん・岡本さんなどたくさんの候補がいらっしゃるのですが・・・、今週のMOMは下記3名の方に差し上げます。

＜新保さん＞

安定のキックオフキャッチで、ペンギンの攻撃の起点となってくれました。逆転までの連続トライ、流れが切れなかったのは確実なキックオフリターンのおかげです。

＜佐藤（拓）バイス＞

怒濤のサイド攻撃で何度もゲインラインを切ってくれました。最後の自陣ゴール前ピンチでは相手にぶちかます猛烈なタックルで、ペンギンの士気を高めてくれました。心から「味方で良かった」と思うプレーヤーです。

＜川名さん＞

オールマイティープレーヤーの川名さん、今季はいろいろなポジションをこなされましたが、今回は数年ぶりのSH。試合前のアップではぎこちなさがあふれていましたが、試合に入ると見事に修正し、怒濤のだい連続攻撃をコントロールしてくれました。

名前を挙げたメンバー以外にも、印象に残るプレーがたくさん見られた好ゲームでした。

来年もこんなゲームができるよう、皆さん頑張りましょう。

文責 ばんどう

11/27 vsサンメールズ 戦評

世田ヶ谷リーグ、サンメールズ戦の戦評です。
後半息を吹き返したペンギンが猛追しましたが、わずかに追いつきませんでした。

（１）日時： 2016年11月27日
（２）場所： 多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
前半： ペンギン　　５　－　３３　サンメールズ
後半： ペンギン　２６　－　１２　サンメールズ
合計： ペンギン　３１　－　４５　サンメールズ

（４）概要
心配されていた雨も降らず、ややぬかるむものの良いコンディションでの試合となりました。
サンメールズはいつものメンバーに加えて助っ人が多数で前後半フル交代になりそうな大人数。
ペンギンは立ち上がりいつもの悪癖で気持ちをあげることができず、タックルが高くなってしまい次々と突破を許し、一方的な展開になりかけます。
しかしながら前半途中から息を吹き返し、低いタックルを次々に決めて互角の展開に。
後半トライ数1-6本と離されてから怒濤の反撃が始まり、後半は終始優位に進めましたがタイムアップとなってしまいました。

（５）所感
「タックルが決まると楽しい」ことがよくわかる試合でした。
最初は高く入ってはじき飛ばされていたタックルが次々に決まるようになると、ゲームの流れもこちらにぐっと引き寄せることができました。試合中に修正することができたのがとても良かったと思います。
これからの課題はいつも言われることですが、「試合最初から気持ちを高めること」ですね。
前回課題となった0番の防御も、1回突破されてからは修正し、以後はほぼ完全にカバーしていました。
試合中の声も良く出ていて、前回の課題はかなりカバーされていたと思います。やればできる！

（６）今週のMOM
思いついたように復活する今週のMOM、今週は素晴らしいタックルでペンギンメンバーを鼓舞した吉田さんと、激しい突破から3トライを挙げた吉川さんに差し上げます。
ペンギンの新しい力、これからも期待しています！

文責 坂東

11/13 vs世田谷クラブ 戦評

気温も下がってラグビーシーズンがやってきました。
世田谷戦の戦評です。

（１）日時： 2016年11月13日
（２）場所： 多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
前半： ペンギン　　７　－　２１　世田谷クラブ
後半： ペンギン　　７　－　４２　世田谷クラブ
合計： ペンギン　１２　－　６３　世田谷クラブ

（４）概要
ややぬかるみは残るものの、良いコンディションでの試合となりました。
前半はメンバリングに苦労した様子の世田谷に対し、がっぷり四つ、互角に組み合います。
しかしながらペンギンのタックルにミスが目立つようになり、突破からのトライを許してしまい前半終了、後半はメンツが厚くなった世田谷を止めきれず、次々と突破を許してしまい、大差がついてしまいました。

（５）所感
ゲーム後の反省で皆さん述べていましたが、今回はとにかく「０番を止められなかった」。
助走をつけて突破してくる相手のキープレーヤーを止めきれず、ずるずると後ろに下がってしまいました。
いつもペンギンができている「低いタックル」ができなかったことが大差の原因かと思います。

一方で良い面もありました。
いつもの世田谷戦は、相手の連続攻撃について行けず、相手BKが大量に余って走られてのトライがほとんどでした。
ですが今回、ラインの外で振り切られることはほとんどありませんでした。
最近の厳しい練習の成果で、皆さん走力がついたのだと思います。
次の課題は、ただ全力で外にバッキングに向かうだけではなく、「体力はあるけどあえて止まって０番を見る」意識を持つことかと。

練習や試合の様子は、谷脇さんを中心にFaceBookでもお知らせしています。
「Facebook ペンギン　ラグビー」で検索してみてください。

文責 坂東

10/2 vs世田谷クラブ 戦評

宿敵世田谷戦、久しぶりに良い天気でした。
試合は負けたが楽しかった！

（１）日時： 2016年10月2日
（２）場所： 多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
前半： ペンギン　１４　－　３３　世田谷クラブ
後半： ペンギン　　０　－　３５　世田谷クラブ
合計： ペンギン　１４　－　６８　世田谷クラブ

（４）概要
しばらく雨が続いていましたが、久しぶりに好天の中、良い状態のグランドで試合ができました。
試合は相変わらずスタートの悪いペンギンが最初のアタックを止めきれず、ノーホイッスルに近い状態でトライを連続してとられます。
それからようやく目が覚めたペンギンの反撃が始まり、一進一退で前半終了。
後半は走力のある世田谷を止めきれず、突き放されてノーサイドとなりました。

（５）所感
久しぶりの好天は良かったのですが、気温も高く、体力的に苦しい試合となりました。
こんな日はゆっくり攻めれば良いのですが、ペンギンは焦ってしまってすぐにポイントからボールを出してしまいます。
「ユーズイット」の声がかかるまでキープし続けることを意識した練習も必要と思いました。

（６）今週のMOM
今週のMOM、華麗な突破からトライを奪った澤田さん、ポイントからのこぼれ球を素早く拾い、独走トライとなった森田さんなどがいるのですが・・・今回は初の試合参加となった高木さんに差し上げます。
前後半フルのウィングでの参加となった高木さん、ボールを受けると果敢に突っ込みます。
思い切りの良いアタックでチームに力を与えてくれました。
思い切りの良さは十分に武器になりますので、引き続き頑張っていきましょう。

（７）来週の予定
来週は世田谷さんと、FKサンデーフィールズさんと三つ巴の対戦となります。
まだ参加登録をされていない皆さん、未定でも良いので早めの登録をお願いします！

文責 坂東

9/25 練習メモ

9/25の練習メモです。
3週間ぶりの練習となりましたが、暑い中しっかり走りました！

（１）日時 9/25（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 18名
（４）練習内容

・グリッド
・ラインパス*1
・2対1
・サポートコース確認*2
・ミニゲーム（走力トレーニング付き）*3

（５）特記事項
*1:ラインパスは短い距離でランパスを繰り返し、途中でクロスやループ、飛ばし、ロングパスなどを入れて基本スキルを鍛えました。
*2:サポートコース確認は、FW2名がポイントに寝転び、BKは1CTBとディフェンス2名。
笛の合図でアタックのCTBがディフェンスに突っ込み、そのまま立った状態（ボールは足下）で停止、フォローに来たFWがBKの後ろから突っ込んでスイープを心がけました。
*3:ホールドのミニゲームの最中に笛の合図でどちらかのゴールラインまでダッシュ、戻ったところにポールが転がってプレー再開、ひたすら走りました。

（６）所感
雨で中止が続いていましたが久しぶりの練習となり、なんと18名も集まりました。
しばらく見ないうちにグランドは「大草原」かつ「湿地帯」となっていましたが、隣のグランドで草刈りをしてくれていたため、そちらに移動して良い練習ができました。

来週はいよいよ世田谷戦です。
まだ8人しか参加登録されていません。
皆様すぐに登録して、まずは人数で圧倒しましょう！

文責　坂東

3週連続雨天中止

秋の長雨と台風が重なって、練習は3週連続の雨天中止となりました。

皆さんトレーニングとモチベーションをきらさず秋晴れを待ちましょう！

8/28 練習メモ

秋シーズン始まりました！
8/28の練習メモです。
気温も上がらず、最後まで良い練習ができました。

（１）日時 8/28（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 11名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・体幹トレーニング
・中抜きパス
・2対1
・3対2
・3対3
・タッチフット（走力トレーニング付き）

（５）特記事項
最後のタッチフットは、プレー中に笛が吹かれたらグランドの端までダッシュ、戻ってからすぐに再開。5分間走り続けました。

（６）所感
雨の影響でグランドはややぬかるんでいたものの、先週までのような暴力的な暑さはおさまり、気持ちよく秋シーズンを迎えることができました。
自主練の成果か、あるいは気温が上がらなかったためか、皆さん最後までよく走れていたと思います。秋シーズンにむけて、しっかりと体を作っていきましょう。

Facebookを佐藤バイスが更新してくれているので、そちらもよろしく！


文責　坂東

8月21日 自主練

今週も猛暑の中、6人のメンバーが集まって自主練を行いました。

練習メニューは体幹トレーニング、ロングパス、あたりの姿勢など、普段はなかなかできない基礎的な項目を重点的に行いました。

途中で世田谷クラブさんからタッチフットのお誘いがあって一緒にプレーしましたが、お盆も休まずに練習をしていた元気な世田谷さんにはついて行くのがやっと。
リーグ戦までにはしっかりと体を作っておかなくてはと決意を新たにしました。

いよいよ来週から秋シーズンが始まります。
皆様、今シーズンもしっかり楽しみましょう！

文責　坂東

8月7日 自主練

灼熱の太陽のもと、12人もの猛者（モノズキ）が集まって自主練を行いました。
シーズン中にはなかなかできないフィットネスやパスなど、
基礎的な練習を中心に2時間ほどたっぷりと汗をかきました。

息が切れるような走り主体の練習はなかったのですが、暑さに体力を奪われて、最後のタッチフットではみなさんへろへろ。
そんな中で若者たちは元気に走り回っていました。
年の差がこんなところに・・・。

お盆が明けるといよいよシーズンが始まります。
久しぶりに参加される皆様、炎天下で走るととても体にこたえます。
「たくさんの水（できれば氷も）」と、「帽子のようなもの」を暑さ対策に持参しましょう。

練習の様子は、谷脇君がFacebookにも書き込んでくれています。
アドレスがうまく貼り付けられないので、Facebookで「ペンギンラグビーフットボールクラブ」と検索してみてください。

文責　坂東

7月31日有志で集まり練習

7月31日は有志で集まり練習しました。
とてつも無く暑かったですが、８人集まりました。
準備体操は各人がそれぞれ2パターンのアップを提案して実践しました。
次は３人で飛ばしパスの練習。
中抜きの練習
2対1、3対2
タッチフット
仕上げは前原さんの指導の元
早く走る練習ストレッチ（これが結構きつい）
なかなか充実した練習が出来ました。
来週も有志で集まって練習します。
是非皆さん参加お願い致します。
齊藤

7月29日暑気払い

7月29日は暑気払いで、皆で新宿に集まりました。
学生から60代まで楽しく語らい大いに飲みました。
企画してくれた里村さんありがとうございました。

7/10 菅平ラグビーフェスタ 2日目

昨日までの雨が嘘のように一気に晴天となりました。

対戦相手は山梨のダエンクラブ　フォワードのようなセンターに翻弄され苦戦いたしましたが
若手（里村、澤田、吉川、佐藤）の活躍により僅差ながら勝利することが出来ました。
引き続き　茨城のチームの助っ人も致しましたが、相手チームの動きがすばやく
残念ながら敗戦となってしまいました。秋葉バイスは相手チームで参戦。

とにかく怪我もなく気持ちのいいグランドと気候で思いっきりかけることが出来ました。
来年もまた来られる様に後期も練習に励みます。

7/9菅平ラグビーフェスタ 1日目

菅平ラグビーフェスティバル１日目
今回は世田谷クラブ　ぜんかいビアーズ　と合同で参加することになりました。
降りしきる雨の中練習は？という感じでしたが全員人工芝のきれいな？グランドﾞで
田辺ＣＡＰはじめ　秋葉バイス　岡本　里村　澤田　吉川　佐藤（龍）が
参加し（齊藤はあとから電車で行きました）軽く汗を流しました。

その後は恒例の立食パーティーとなり学生の２人（吉川、佐藤）はウーロン茶で乾杯いたしました。
今回レタスはブースから取ってくることになり思ったほど食べることはなかったのですが、
肉の量が多く全員おなか一杯となりました。若者はチャーハン、カレー、餃子、春巻きケーキまでとにかく一杯食べていました。

その後、軽く買い物をしお迎えのバスで宿舎に戻りおじい連中は軽く飲んで就寝となりました。

4/10 練習メモ

4/10の練習メモです。
なんと20名もの多数が集まり、充実した練習となりました。
人が多いと楽しい！

（１）日時 4/10（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 約20名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・モールゲーム（ミニゲーム）

（５）特記事項
モールゲームはアタック側を暫定的に決めたが、ターンオーバーありのほぼ「ありあり」ミニゲーム。

（６）所感
友人や久しぶりの方など、たくさんの人数が集まりました。
天気もぽかぽかと暖かく、絶好のラグビー日和でした（あとは花粉さえ飛んでいなければ・・・）。
タッチフットは10対10。狭いグランドで最初はなかなかトライに繋がりませんでしたが、次第に「0,1攻撃」の意識がお互いにできるようになり、見事な連続攻撃からのトライが生まれました。
特に「ターンオーバーからの早いリスタート」を意識してからは、前に出られるようになったと思います。
それから今日のタッチフットでは、「タテ、タテ、ヨコ」の連続攻撃が何度も見られました。最後の「ヨコ展開」はペンギンが苦手とするところですが、試合でもできるように取り組んでいきましょう。

（番外）矢花さん復活！
ペンギンの鉄人矢花さん、しばらく怪我で休まれていましたが、今回から無事復活です。タッチフットではいつもの素早いアタックと、張り付くようなディフェンス（相手にするととてもイヤ・・・）健在でした。
当たり前のようにモールゲームに参加しようとして、当たり前のようにみんなに「イヤイヤイヤ、まだ早い」と突っ込まれてめげておられましたが、まずは復帰おめでとうございます！

文責　坂東

3/27 練習メモ

3/27の練習メモです。
世田谷クラブさんとの合同練習、たくさんの人数で充実した練習となりました。

（１）日時 3/27（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 約21名（ペンギン9名、世田谷12名）
（４）練習内容
・タッチフット
・あたり、パス、セットプレーなどなど
・ミニゲーム

（５）特記事項
世田谷クラブさん主導での練習となり、ペンギン単独とは違ういろいろな練習となりました。
前半はあたり、パスなどの基本の動きや、クロス、ループなどのサインプレーの習得を中心に。
後半はアタックディフェンス形式でポイントサイドの0番、1番のディフェンスを意識した練習となりました。

（６）所感
「昨日の敵は今日の友」、ペンギンの宿敵世田谷クラブさんとの合同練習でした。
元気で理論派の世田谷さんは、練習中も元気に声を掛け合いつつ、ムードを高めていきます。
ペンギンは慣れない練習項目で最初は戸惑いがありましたが、次第に慣れて光るプレーがあちこちで見られました。
たまには他チームとの合同も刺激があって良いですね。


文責　坂東

3/20 練習メモ

3/20の練習メモです。
連休の中日で人数はやや少なかったですが、しっかりと走り込みました。

（１）日時 3/13（日） 10：00-12：00
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 約9名
（４）練習内容
・タッチフット
・2対1
・2対1あたり（*）
・タッチフット

（５）特記事項
2対1はいつもと少しルールを変えて、二人目のディフェンスを深いところに配置しました。
最初の2対1で相手をかわした後、ボールを持ったプレーヤーはトップスピードでバッキングディフェンスを振り切りつつ、味方のサポートを待って二人目のディフェンスをかわします。周囲のプレーヤーを意識しながら走る、ことを心がけました。

*2対1あたりは両サイドに一人ずつ腹ばいとなり、ハーフ役がどちらかにボールを転がした時点でスタート。ボールを拾ったらトイメンにあたって（タックルあり）きっちりポイント形成。
ハーフ役はアタック側にぐるりと回ってからサポート参加。状況に応じてラック形成やサイド突破。後半はディフェンス側にもサポート1名追加。コンタクト後のボールコントロール、2人目の動き（ボールを見つつ動く。タイガーの姿勢を組む）、ディフェンス側はチャンスにジャッカルする動きを意識しました。

（６）所感
人数が少なかったため、タッチフットは4対4でやりました。
これがまたきつい・・・。病み上がりでしたがたくさん走り込みました。

相子さんが4月から転勤で大阪に赴任されるそうです。
原則土日休みではないため、ペンギンへの参加もなかなか難しい、とのこと。
機会があれば参加したい、とのことで会員登録はそのままとされるそうですので、グランドでいつでもお待ちしております！

文責　坂東

3/13 vsニチレイフーズ 戦評

ニチレイフーズさんと２回目の練習試合をおこないました。
ペンギン側の参加者が不足し、ニチレイフーズさんから４名、
世田谷クラブさんから２名の助っ人をお借りして、なんとか試合をすることができました。

（１）日時：2016年3月13日
（２）場所：多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
１本目：ペンギン　　７　－　１０　ニチレイフーズ
　　　　　（1T1G）　　　　　　　　　　 （２T）
２本目：ペンギン　１０　－　１４　ニチレイフーズ
　　　　　（２T）　　　　　　　　　　　　（２T2G）
３本目：ペンギン　１９　－　　０　ニチレイフーズ
　　　　　（３T２G）　
合計　：ペンギン　 ３６　－　２４　ニチレイフーズ
　　　　　（６T３G）　　　　　　　　　　（４T２Ｇ）

（４）概要
　3月にしては気温が低く、曇りで肌寒い中での試合になりました。
上記の通りペンギンの人数が集まらず、相手チームからFWの人を借りてノーコンテスト形式で２０分×３本の試合になりました。
　ニチレイフーズは、年齢構成的にはやや高く「ペンギンと同じくらい」という印象を受けました。しかし大型FWをそろえ、体格を生かしてラックサイドをガツガツ突進して来ます。
　試合開始早々に、ペンギンはニチレイフーズの大型ＦＷの中でも規格外の大きさの５番（２メートルくらい？）にタックルを次々とはじき飛ばされ、２本続けてトライを奪われます。
　しかし、今日のペンギンはここから修正し低いタックルが出始めました。１本目の後半からペンギンが押し込む場面がみられ、２本目は互角、３本目は完全にペンギンのペース。３本トータルでペンギンが勝利しました。
　ペンギンチームで試合に出場していただいた「ニチレイフーズの助っ人」さんの活躍がありましたが、「久しぶりのベテラン」（後述）に窮地を救っていただきました。

（５）所感
　今日はペンギン側に反則が非常に少なく、クリーンな試合運びができたと思います。また全体的にタックルがよく、ラックに人数をかけ過ぎることもなく、立ち上がり以外ではモール・ラックサイドのディフェンスである「０番のポジショニング」と、「余ったＦＷがＢＫのディフェンスラインに立つ」という、練習で意識していたことができていたと思います。

（６）今週のＭＯＭ（坂東さんを真似てみました）
　トライを挙げた里村君、澤田君の若い二人が素晴らしいスピードでアタック・ディフェンスとも活躍をしてくれましたが、今回は堀田さん、前原さんの二人のベテランに差し上げたいと思います。
　堀田さんは、普段ＳＯをやってくれるメンバーがみな欠席となったため、数年前の足首骨折以来のＳＯとのこと。試合の流れや、相手の陣形を見ながらＢＫの攻撃やディフェンスに指示をし、試合をコントロールしてくれました。私がペンギンの加入した十数年前は、ＳＯといえば堀田さんだったのですが、まさに「いぶし銀」。さすがです。
　前原さんは先週からペンギンに参加し「20年ぶりのラグビー」とのこと。２週目にいきなり試合に出ていただき、「超」久しぶりとは思えない素晴らしい攻撃とディフェンスをされていました。
　若手・ベテランそれぞれのいいところを出し合って、幅広い年代が一緒にラグビーを楽しめるペンギンは素晴らしい。今日は改めて感じました。

（７）番外編
　私事ですが、この４月１日付で名古屋に転勤することになり、今日が転勤前の最終日になりました。　まず今日この日に試合を組んでいただいたこと、今日一緒に試合に出場したペンギンのメンバー、人数不足のなかペンギンに助っ人で試合に出場していただき試合を成立させていただいた方、出場せずともスタッフとしてサポートしていただいたメンバー、怪我や所用で欠席のメンバー含めペンギン関係者の皆様に感謝いたします。
　ペンギンに加入して以来、アキレス腱や前十字靭帯断裂、半月板損傷、手首の骨折等々数々の怪我をしました。仕事を休み迷惑をおかけした職場のみなさん、日曜日の度に快く試合や練習にに行くことを許し応援してくれた家族。すべての人に感謝です。　ありがとうございました。

　今日の試合では久しぶりにトライを取らせていただきました。また、今日はキッカーがおらずペンギンの最初のトライのあとに私を含め名乗りを挙げたのが３名おりましたが、「どうぞどうぞ」とダチョウ倶楽部のようでした。結局私が蹴ることになりましたが、初めて試合でコンバージョンを成功、しかも３ゴール。出来過ぎです。
　名古屋では新たなチームに加入することは全く考えていないので、試合前は「もしかしたら今日が人生最後のラグビーかも・・・」と漠然と思っていましたが、これはラグビーの神様のご褒美なのか、「まだやめるな」というメッセージなのか。今日メンバーの皆さんに「また来る」と言ってしまった手前もあるので、帰省した際は参加させて頂きます。

　よろしくお願いします。

（文責：島田）

3/6 練習メモ

3/6の練習メモです。
たくさんの人数が集まり、充実した練習となりました。

（１）日時 3/6（日） 10：00-12：30
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 約16名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・2対1
・3対2
・タックル
・防御陣形練習
・タッチフット

（５）特記事項
防御陣形練習は以前行った↓の改良系。スムーズに下がれるよう、SHが「5,4,3,2,1」とコールしながら前に出ました。

*:連続攻撃を受けてずるずると後ろに下がる中で、ディフェンスラインを整備する練習
アタックはBK5名、ディフェンスはFW8名程度（全員参加）。
アタックはSOもしくは１CTBが縦突破してすぐにダウンボール。
SHが持ち出して数m前進してからパスアウト。
アタック側は前進と縦突破を繰り返し、ディフェンス側はそれに合わせて後退しつつ0番、1番を中心にディフェンス位置につくことを意識。

（６）所感
・人数がたくさん集まり、タッチフットはいつものように一発勝負ではなく、なかなか隙のない中を連続攻撃で突破する良い練習になりました。
相変わらずミスが多いのが課題ですね・・・

・今週末は試合です。人数が足りていませんので、皆様出欠の登録をお願いします。今週のグランド整備はBK主体となりますので、早めの準備をお願いします。

文責　坂東

2/21 vs川口ワンダラーズ 戦評

毎年ご招待頂いている川口ワンダラーズ戦の報告です。
前日の雨にも負けず、接戦となりました。

（１）日時： 2016年2月21日
（２）場所： 川口市荒川運動公園
（３）試合結果
1本目： ペンギン　１０　－　　５　川口ワンダラーズ
2本目： ペンギン　１４　－　１９　川口ワンダラーズ
3本目： ペンギン　２４　－　２４　川口ワンダラーズ

（４）概要
前日夜半まで及んだ大雨のため、グランドは当初池のようだったそうですが、川口ワンダラーズの皆様の賢明な水かきにより、我々が到着した頃にはグランド端の20×40mほどを除いてすっかり水は抜けていました。
スクラムを組むのは難しいものの、それなりに引っかかりのあるグランドで、予想よりもかなり良いグランドコンディションでの試合となりました。
試合の展開はBKの個人技と風上を利したキックで突破をはかるペンギンに対し、体格に勝るワンダラーズはフィジカルの強さを生かして縦突破を繰り返します。
双方ぬかるんだグランドでミスの多い展開となりましたが、最後まで一進一退の攻防が続きました。
後半になってペンギンがリードを広げたものの、ノーサイド直前に反撃の同点トライを食らってノーサイドとなりました。

（５）所感
ワンダラーズさんにご招待頂くようになってもう何年になるか、今年もアフターマッチを含めていろいろとお世話になりました。毎年頂く記念品が密かに楽しみだったりします。
試合は残念ながら最後に追いつかれて同点となってしまいましたが、毎年接戦の好ゲームとなるペンギンにとっては素晴らしい相手です。来年以降も交流できると良いですね。
ワンダラーズさんの持ち味は「個人のフィジカルの強さ」。タックル後のジャッカル、あたった後のボディコントロールなど、力強い動きが印象的でした。
「うまい」プレーはペンギンも見習いましょう。

（６）今週のMOM
SOの非情なキックを追走して、水たまりに何度もダイブを敢行し、力強い動きで3トライを挙げた助っ人ダニエル（オールフランス）にあげたいところですが・・・。
今週のMOMは、早朝から延々とグランドに溜まった水をくみ出して頂いた川口ワンダラーズの皆様に差し上げます。
池の深さは足首以上、そんな中で、朝から長靴を履いて（タッチジャッジも長靴履いてました・・・）グランド整備をして頂きました。
おかげさまで今年も楽しく試合をさせて頂きました。

文責 坂東

今年も記念品をいただきました。

２／７ 練習メモ

2/7の練習メモです。
寒かったですがたくさんの人数が集まり、熱い練習となりました。

（１）日時 2/7（日） 10：00-12：00
（２）場所 多摩川土手野毛二丁目バス停付近
（３）参加者 約17名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・1対1タックル
・3対2*1
・防御陣形練習*2
・タッチフット

（５）特記事項
*1：そばにいるプレーヤーで確実にラックを組んでボールキープする練習。
アタックはBK2+フランカー。
通常の2対1と同様に4名が腹ばいになって、番号によって2名ずつがアタック、ディフェンスへ（フランカー役はボール出るまで待機）
・コンタクトが起こった後、フランカーともう一人のBKでラックを組み、ボールキープ。

*2:連続攻撃を受けてずるずると後ろに下がる中で、ディフェンスラインを整備する練習
アタックはBK5名、ディフェンスはFW8名程度（全員参加）。
アタックはSOもしくは１CTBが縦突破してすぐにダウンボール。
SHが持ち出して数m前進してからパスアウト。
アタック側は前進と縦突破を繰り返し、ディフェンス側はそれに合わせて後退しつつ0番、1番を中心にディフェンス位置につくことを意識。

（６）所感
先週のオールフランスでできなかったことを課題として練習しました。
皆さん「練習だとできる」。実戦により近い形を練習で再現するのはなかなか難しいです。

見学の方が来て下さいました。
未経験の52才とのことですが、普段走っておられるのと、子供さんがかつてスクールにおられたとのことで、タッチフットではなかなかの動きを見せておられました。
ペンギンは50歳台がばりばりの現役を張れる数少ないチームです。是非一緒にやりましょう。

文責　坂東

1月31日 vsオールフランス 動画

オールフランスさんがYouTubeにアップしていただきました。

前半

https://www.youtube.com/watch?v=Z96Br0K8ybA

後半
https://youtu.be/nrXtl1c-ozo

1月31日 vsオールフランス 戦評

オールフランス戦の報告です。
予想より天候良く、楽しめました。

（１）日時： 2016年1月31日
（２）場所： 多摩川河川敷グランド
（３）試合結果
1本目： ペンギン　１４　－　１２　オールフランス
2本目： ペンギン　１０　－　３１　オールフランス
3本目： ペンギン　２４　－　４３　オールフランス

（４）概要
週末の雪予想が外れて、ややぬかるみはあるものの試合には十分なグランドコンディション。気温もそれほど寒くなく、良好な天候での試合となりました。
相手のオールフランスはリョウ君が参加しているチーム、いつも助っ人で来て頂いているあの人やこの人が相手ラインに並んでいます。そのほかにも当然のように体の大きい人たちが並び、威圧感を与えてきます。
試合はひたすら縦突破を繰り返すオールフランスに対し、ペンギンは必死のタックルで食い下がります。アタックでは大きくて重い相手の間隙を突いてトライを重ね、前半は互角の戦い。
しかし後半になると重い相手を止めきれずに突破を許してしまい、引き離されてノーサイドとなりました。

（５）所感
重い相手に体力を奪われたこともありますが、「攻撃の継続」ができなかったように思います。二人目のプレーヤーが遅くてターンオーバーされることや、せっかく二人目がついてもボールを通過してしまい、相手にピックされることが何度もありました。
「そばにいるプレーヤーでラックを作る」「フォロワーはボールを見ながらポイントに突っ込む」ことを意識しましょう。

（６）今週のMOM
独断と偏見で選ぶ今週のMOM、リョウ君の見事なちょん蹴りをインゴールで押さえ込んだ斉藤さんに差し上げたいところですが・・・。
今回は「ラグビーを楽しむ」ことを身をもって示してくれた、オールフランスの皆様に差し上げます。
試合中、試合後とも、オールフランスの皆様は本当に良く声を掛け合います。味方だけでなく、好プレーをしたペンギンメンバーにも声をかけてくれます。アフターマッチファンクションでも、見事なスピーチで盛り上げてくれました。
皆さん本国から遠い日本の地で、ラグビーを心から楽しまれている様子が印象に残りました。
我々はつい「ストイック」に走ってしまいがちですが、ペンギンの原点は「ラグビーを楽しむ」ことにあると思います。皆様楽しみながら勝利を目指しましょう。

文責 坂東

１／２５ 練習メモ

新年初練習の練習メモです。
寒かったですが、広いグランドで楽しめました。

（１）日時 1/24（日） 13：00-15：00
（２）場所 多摩川河川敷グランド
（３）参加者 約15名
（４）練習内容
・タッチフット
・キックダッシュ
・2対1
・1対1タックル
・モールゲーム
・タッチフット

（５）特記事項
・タッチフットは久しぶりの全面で。風が強くパスミスがあちこちで・・・

（６）所感
・モールゲームはターンオーバーが何度もありました。ディフェンスの矢花さんや赤尾さんの動きも素晴らしいのですが、アタックの二人目がサポートにつくのが遅いですね。連続攻撃を継続できるよう、「そばにいる人でポイントを作る」ことを徹底しましょう。

来週はオールフランスとの試合になります。
まだ出欠登録されていない方は、登録お願いします。
準備の主担当は、今回はFWです。

（７）番外
相子さんが午前中にいつものグランドに行かれて、誰もいなくて寂しく帰られたそうです。
実は私も前日に見直すまで午前練習と思っていました。危なかった・・・。
相子さん、めげずにまたグランドでお会いしましょう！

昨年から復活された島田さん２？号、新年早々素晴らしい動きでタッチフットの帝王となっていたのですが、怪我をされてしまいました。
しばらく寒い中での練習が続きますので、皆様十分なアップを心がけましょう。

文責　坂東